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Zucca: l’arancione che fa bene alla salute

Si avvicina la festa di Halloween e la zucca diventa un po’ protagonista sia come decorazione ma anche come alimento. Spieghiamo le qualità di questo ortaggio, spesso e volentieri, snobbato in altri momenti dell’anno. La zucca contiene molti minerali e vitamine, tra cui calcio, potassio, sodio, magnesio, fosforo e vitamina E, una buona quota di read more

Freddo e cute: come proteggere la tua pelle

Come proteggere la pelle dalle aggressioni ambientali? La temperatura si abbassa e la pelle si rovina. Freddo e vento non sono delle condizioni climatiche ideali per la cute che, in inverno, appare spesso più secca e rovinata. La pelle al freddo si modifica con una riduzione della temperatura cutanea, della sudorazione,e della produzione di sebo read more

L’asma allergica e non allergica

L’asma è una malattia cronica, a base genetica: può essere allergica o non allergica. La prima interessa prevalentemente bambini e giovani, la seconda, detta anche intrinseca perché non riconosce un fattore esterno, si sviluppa prevalentemente in età adulta. E’ in discreto aumento da 20 anni. E’ una malattia strana: non c’è infatti un quadro uguale read more

L’Elettrocardiogramma: cosa c’è da sapere

Il cuore è una pompa muscolare che spinge il sangue nelle arterie contraendosi ritmicamente. La contrazione delle varie parti del cuore (atrii e ventricoli) è determinata da un impulso elettrico che si genera in un punto preciso del cuore e raggiunge ordinatamente in sequenza prestabilita prima gli atrii e poi i ventricoli. L’elettrocardiogramma (ECG) è read more