29 settembre: Giornata Mondiale del Cuore

In occasione della Giornata Mondiale del Cuore, che si celebra il 29 settembre, anche la Cardiologia della Cittadella sociosanitaria di Cavarzere è in prima linea per ricordare ai cittadini l’importanza di adottare stili di vita corretti. Comportarsi non correttamente, infatti, può far male alla propria salute e, soprattutto, al proprio cuore: smettiamo di fumare e cerchiamo di muoverci di più, rinunciando alla macchina quando lo possiamo fare, e alle scale mobili o all’ascensore. Rinunciamo cioè a tutte quelle comodità che ci rendono ancora più sedentari. Inoltre evitiamo alimenti “artificiosi”, per ritornare ad alimentarci con cibi genuini a chilometro zero. Comportarsi “bene”, lo dice anche il cardiologo del video, il dottor Alberto Cipriani, ci aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari.

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